Somos 125 milhões de insones no Brasil. 125 milhões de indivíduos únicos, que possuem suas próprias histórias, relações, crenças e hábitos. Portanto, há de se esperar que os motivos que nos tiram o sono sejam diversos.
E é a partir desse ponto que a Aromaterapia Clínica e a Terapia Florais de Bach buscam tratar o indivíduo que sofre de insônia. O olhar é para o indivíduo como um TODO e para a CAUSA que o leva a ter insônia ou um sono de má qualidade naquele momento.
- Por que eu não estou dormindo bem?
- Qual será a causa?
- Será medo? Preocupação? Dor?
- Será que é financeiro? Familiar? Amoroso?
- O que mudou?
- Quando isso iniciou?
Para se ter bons resultados no tratamento de insônia, a escolha dos Óleos Essenciais e dos Florais de Bach deve ser baseada na causa e nos sentimentos envolvidos. Normalmente, Óleos Essenciais e essências Florais de Bach que relaxam a mente – que está em constante atividade – e que proporcionem ao indivíduo melhores condições de agir, são excelentes escolhas.
Óleos Essenciais
- Frankincense – Boswellia carteri – Promove o descanso da mente cansada por excesso de preocupação.
- Lavanda – Lavandula angustifolia – Minimiza estados emocionais agitados gerados pelas atividades da vida moderna.
- Litsea – Litsea cubeba – Sedativo dos nervos, traz calma, equilíbrio e sensação de bem-estar.
- Mandarim – Citrus recutita – Acalma a agitação interna e a tensão por excesso de preocupação.
- Manjerona – Origanum majorona – Alivia a mente fatigada, confusa e congestionada.
Florais de Bach
- Cherry Plum – trabalha o medo que fica na cabeça e o conflito de sentimentos.
- White Chestnut – liberta a pessoa presa em seu campo mental, atormentada por pensamentos repetitivos e desagradáveis.
- Impatiens – impacientes, pensamentos que não desligam e não permitem ao corpo descansar.
Busque um Aromaterapeuta Clínico e um Terapeuta Floral de Bach para a realização de um tratamento ideal para o seu caso e com orientação especializada.
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